Bei unserem NA – Outdoortraining laden wir Dich zum funktionellen Aufgabentraining, an verschiedene Naturschauplätze am Rande Berlins ein. Die Kurse finden in der Natur mit der Natur statt. Durch das Fitness-Training im Wald stärkt und erneuerst Du Deine natürliche Beziehung zur Natur. Beim Outdoortraining wird der Wald zum Gym und Du erlebst Deinen Körper instinktiv.
Die Bewegung in verschiedenen Vegetationen und die Nutzung natürlicher Elemente, schärft Deine Sinne und stärkt Deinen Körper. Das Trainieren im Wald an der frischen Luft, stärkt Deine Immunabwehr und wirkt sich positiv auf Dein Stresserleben aus. Bei unseren Workouts handelt es sich um ein effizientes und ganzheitliches Erlebnistraining im Wald.
Unsere NA Trainingsmethode ist funktionelles Abenteuer- und Aufgabentraining in der Natur. Es beansprucht mit komplexen Bewegungsabläufen die gesamte Muskulatur. Beim NA Outdoortraining
ist kein Training wie das andere. Unsere Coaches konzipieren und integrieren ständig neue Übungen.
Dabei fließen verschiedene Sportarten und Techniken in effiziente Zirkel- und Intervalltrainings ein. In den Trainingseinheiten erwarten Dich Körpergewichtsübungen, Hanteltraining und unser einzigartiges Aufgabentraining. Hier beziehen wir die Natur aktiv ins Training ein. Du erklimmst Abhänge, hebst Baumstämme und wirfst Autoreifen. So wirst Du nicht nur stark, sondern fühlst Dich auch stark. Beim meditativen Abwärmen hast Du die Möglichkeit, in Deinen Körper rein zu fühlen und das Training wirken lassen.
Menschen brauchen Menschen und Menschen brauchen Sport. Auch in Pandemiezeiten wollen wir mit Euch bei NA durchstarten. Da Unser NA-Training grundsätzlich Draußen stattfindet, kannst Du bei uns sicherer trainieren als in Innenräumen und Fitnessstudios. Dafür ist es uns wichtig die aktuellen Infektionsschutzmaßnahmen und Hygienevorgaben zu berücksichtigen. Damit alle Teilnehmenden so sicher wie möglich trainieren, könnt Ihr hier alle aktuellen Hygiene- und Corona Maßnahmen für das Outdoortrainingskonzepts einsehen.
Schön, dass Du zum Probetraining kommen möchtest. 🙂
Alle Infos zum Probetraining findest du auf unserer
Eversports Seite
Wir freuen uns auf Dich!
Company Coaching ist eine besondere Investition in Dich und Dein Team. Wir freuen uns, dass Du den ersten Schritt für Euch und Eure Gesundheit gehst. Schreib uns Deinen Namen, wie wir Dich erreichen & wenn Du möchtest, auch schon ein Intro zu Deinem Unternehmen.
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Updates zu geplanten Erlebnisreisen versenden wir über unseren Mail-Verteiler. Hier schicken wir Dir alle Infos zu Örtlichkeiten, Kosten und Programm kurz und übersichtlich. Schreib uns einfach eine Nachricht mit Deinem Namen, um darin aufgenommen zu werden.
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