Unsere Gruppentrainings in Berlin finden wöchentlich statt.
In Gruppen von bis zu 12 Athleten fahren wir raus in die Natur und gönnen uns 1,5 Stunden Erlebnissport. Jedes Functional Training beginnt mit Aufwärmübungen und wird von Coach Jhaki durch eine entspannende Achtsamkeitsübung zum Abschluss geführt. Jhaki hält die Gruppengröße klein, damit er jedes Mitglied persönlich coachen und auf Dich und Deinen Leistungsradius achten kann.
Probetraining buchenUnser Company Coaching ist, genauso wie das Personal Coaching, sehr flexibel und persönlich.
Wir verstehen betriebliches Gesundheitsmanagement nicht nur als Fitnessprogramm, sondern stellen Euch gerne ein ganzheitliches Konzept zur Verbesserung der körperlichen und mentalen Gesundheit Eurer Mitarbeitenden zusammen. Ob es der Yogakurs in der Mittagspause, das Abenteuertraining beim Kick Off Event oder ein Achtsamkeitsworkshop wird, hängt von Euren Bedürfnissen ab.
Wir setzen uns mit Euch hin und lernen Euren Teamspirit kennen. Dann entscheiden wir gemeinsam welches Coaching wir ideal in Euren beruflichen Alltag integrieren.
Im Personal Coaching geht es nur um Dich.
Nach einer ausführlichen Anamnese erstellst Du mit deinem Nature Athletes Coach Dein persönliches Trainingsprogramm, mit dem er Dich zu Deinen Zielen begleitet. Unser Personal Coaching ist ein wertebasiertes Coaching in dem wir Deinen Sport Schritt für Schritt durch Kräftigung, Balance und Abenteuer in Deinen Alltag integrieren.
Unsere Coaches bringen Expertise aus unterschiedlichen sportlichen Disziplinen mit, zum Beispiel CrossFit und Yoga. Kontaktiere uns und wir entscheiden gemeinsam wer der richtige Coach für Dich und Deine Journey wird!
Beim Health and Performance Coaching bieten wir Dir ein ganzheitliches Coaching für die Bereiche Ernährung, Kraft, Mobilität, Flexibilität, Achtsamkeit und Regeneration. Wir verstehen Deinen Körper als Zusammenhängendes System zwischen Körper, Geist und Seele und bringen Dich durch die gemeinsame Betrachtung auf Deinen Weg zu besserer Gesundheit und höherer Performance.
Leistungssport ist nicht automatisch gesund. Aus diesem Grund helfen wir Dir, Probleme zu finden, Verletzungen zu verhindern und Deine Performance in Balance zu Deiner Gesundheit zu steigern. Unser Ziel ist es, Dich gesünder, fitter und leistungsfähiger zu machen.
Unser Coaching richtet sich speziell an Leistungssportler und Menschen mit einer Passion für ein Leben in vollen Zügen, auch diejenigen unter Euch, die gesundheitlichen Herausforderungen gegenüberstehen.
Veränderung braucht Zeit
Kontaktiere Deinen CoachYoga ist die Kunst des Geistes.
In unserer westlichen Gesellschaft begnügen sich viele mit der körperlichen Seite des Yogas: Dem Dehnen, Halten und Kräftigen. Diese macht einen von 8 Pfaden der Yoga Praxis aus. Bei Nature Athletes integrieren wir über die körperliche Übung weitere Elemente des Yoga in unser Coaching. Durch Atmung, Meditation und regelmäßige Praxis öffnen wir unser Bewusstsein und verbinden uns mit dem Unbewussten. Unsere Yoga Praxis dient der Zusammenkunft von Körper, Geist und Seele.
Wir vertiefen und ergänzen unsere Yoga Coachings in Nessis Podcast "Bewusst wie" , in unseren Retreats und Workshops.
Schön, dass Du zum Probetraining kommen möchtest. 🙂
Alle Infos zum Probetraining findest du auf unserer
Eversports Seite
Wir freuen uns auf Dich!
Company Coaching ist eine besondere Investition in Dich und Dein Team. Wir freuen uns, dass Du den ersten Schritt für Euch und Eure Gesundheit gehst. Schreib uns Deinen Namen, wie wir Dich erreichen & wenn Du möchtest, auch schon ein Intro zu Deinem Unternehmen.
Wir melden uns schnellstmöglich zurück, um einen kostenlosen Beratungstermin zu vereinbaren.
Wir freuen uns auf Euch!
Schön, dass Du mitfahren willst 🙂
Updates zu geplanten Erlebnisreisen versenden wir über unseren Mail-Verteiler. Hier schicken wir Dir alle Infos zu Örtlichkeiten, Kosten und Programm kurz und übersichtlich. Schreib uns einfach eine Nachricht mit Deinem Namen, um darin aufgenommen zu werden.
Hast Du vorab schon konkrete Fragen? Schreib sie einfach mit rein.
Wir freuen uns auf Dich!
Personal Coaching ist eine besondere Investition in Dich und Deine Gesundheit. Wir freuen uns, dass Du den ersten Schritt für Dich gehst. Schreib uns Deinen Namen, wie wir Dich erreichen & wenn Du möchtest, auch schon ein Intro zu Dir.
Wir melden uns schnellstmöglich zurück, um einen kostenlosen Beratungstermin zu vereinbaren.
Wir freuen uns auf Dich!
Um Dich kennenzulernen, Deine Performance Zyklen zu verstehen und Dir Dein passendes Coaching zu entwickeln, planen wir für Dich und Deine Veränderung mindestens 3 Monate ein. In dieser Zeit werden wir Deine Lebensbereiche holistisch betrachten, uns intensiv mit Deinen individuellen Bedürfnissen beschäftigen und Dein persönliches Training aus dem Besten unserer Disziplinen (z.B. Crossfit, Yoga, Kampfsport, Ernährungsberatung, Achtsamkeitstraining) zusammenstellen. Wir bearbeiten mit Dir Themen wie Health, Performance und Purpose.
Wenn Du bereit bist, das Beste aus Dir herauszuholen und Deine Performance auf das nächste Level zu bringen, dann kontaktiere uns und lass uns gemeinsam auf Deinem Erfolg zugehen!